Güc trenajoru SPL28 Abdominal Crunch/Low Back
Güc trenajoru SPL28 Abdominal Crunch/Low Back - iki funksiyalı (ikisi birində) ekanom sinif press və bel trenajorudur. Bu trenajor qarın nayihəsinin yuxarı, aşağı, əyri əzələlərini və aşağı bel nahiyəsinin əzələlərini xüsusən də onurğa əzələlərini gücləndirmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır. Bu əzələlər qamətin düzgün saxlanmasında, onurğanın dəstəklənməsində və arxaya əyilmək və ya kürəyi düzəltmək kimi müxtəlif hərəkətlərə kömək etməkdə mühüm rol oynayır.
Quraşdırılma
Güc trenajoru SPL28 Abdominal Crunch/Low Back - iki funksiyalı (ikisi birində) ekanom sinif press və bel trenajorudur. Bu trenajor qarın nayihəsinin yuxarı, aşağı, əyri əzələlərini və aşağı bel nahiyəsinin əzələlərini xüsusən də onurğa əzələlərini gücləndirmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır. Bu əzələlər qamətin düzgün saxlanmasında, onurğanın dəstəklənməsində və arxaya əyilmək və ya kürəyi düzəltmək kimi müxtəlif hərəkətlərə kömək etməkdə mühüm rol oynayır.
